Zo doen we dat

  • 3 of 6 maanden
    Uitgebreide intake. Vergroten van jouw kennis over voeding.
    Vaststellen van een (realistische en haalbare) doelstelling.
    Elke 2 weken een meet- en weegdate.
    Elke maand een update in je voedingspatroon en een upgrade in je bewegingspatroon.
Het kan alleen maar beter gaan!